Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niestety nie moge zrobic filmiku :/ a jesli chodzi o pompe to niestety nie czuje : / wgl nic nie czuje na klatce jakby jej nie bylo a zakwasy mam juz od 4 dni O.o (nie cwiczylem miesiac choroba i znow wracam)Wczesniej tez tak mialem Zmieniony przez - Hemibaka w dniu 2013-11-23 10:06:19
witaj. patrzac na sklad moze pompowac calkiem niezle;-) kwestia jak ma sie stosunek cena/porcja?:) bo moze sie okazac, ze wystarczy zakupic l-argi solo ktora rowniez sobie poradzipodobnie;-) co do cytruliny rowniez ma opinie OK, wiele osob nawet czuje lepsza pompe po stosowaniu cytru niz argi;-) wiec jak najbardziej ocja warta przetestowania
A troszeczkę jaśniej jak można... I o co chodzi z tym zamkiem ? Czyli buduje się dodatkową siłę przedramienia tak ??? I próbowałem to kilka razy i powiem że nie ma żadnego sposobu żeby zrobić tam pompę miesniowa a mięsień czułem przez jakieś 30 sekund w serii . Czyli to działa głównie na siłę przedramienia ? I czy to pomoże przy budowaniu siły [...]
z tego co czytalem to argi daje pompe. Chcialbym aby poza pompa poszla sila no i dobrej jakosci suchy miesien.Dodam ze 2 tygodnie temu skonczylem cykl na Cell Pumpie
trzeba także zauważyć, że na tzw.pompe oprócz pierwszoplanowej odpowiedniej techniki ćwiczeń, oprócz boosterów typu cytrulina, AAKG ma także duży wpływ sama kreatyna.
chce wprowadzic organizm w stan, w kotrym lepiej bedzie przerabial zarcie i lepiej bedzie regenerowal w celu uzyskania przyrostu na wadze i obwodach. potrzebuje czegos o dobry wlasciwosciach anabolicznych, nie chodzi bezposrednio o pobudzenie, czy pompe. Zmieniony przez - insa w dniu 2012-12-05 22:52:42
[...] jak bull pisal, to po prostu wymiata ;d ja po HP zainwestuje albo w doriana, tez mialem przyjemnosc 2 probeczki przetestowac i tez jestem mile zaskoczony ( bez 1.3 ) i napalm ( w szotach), te 2 srodki wymiataja. na Twoim miejscu po saw celowałbym w cos z 1.3 jak chcesz jakas fajna pompe ;d Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-03-08 18:54:18
Na rzeźbę arginina pierwsze słysze Jak dla mnie ten preparat powoduje nie złą pompe podczastreningową a te nazwy co powymieniałeś SuperPump czy NO Xplode to są stacki kreatynowe, jak dla mnie suplementy mijają się z celem Zmieniony przez - BigSkin w dniu 2011-07-05 22:57:53
spoko sorki za link, dzięki za info, ja powiem Ci szczerze że na mnie hellfire działa, tzn pocę się bardziej podczas treningu i większą pompę mam teraz wziąłem rano i czuję różnice, krew szybciej krąży i rzeczywiście to czuć, samopoczucie jest lepsze, natomiast myślę że można jeszcze trochę to podbić yoszką . Zobaczymy jak będzie dam znać [...]
daj tylko przed treningiem w dnt nie ma sensu;-] dlatego ze po aakg bedziesz miał większą pompe na treningu%-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-02-07 20:28:45
ale tu chodzi o budowe panowie. nie chce juz wygladac jak %%%%%%%%%(cenzura) Ćwicze juz troche czasu bo 1,5 roku i jakies efekty sa ale nie taki na jakie liczylem diete mam aeroby mam i zastanawiam sie nad czyms za 200 zł dajacego niezla pompe i sile a co za tym idzie budowe!! to co byscie poradzili.??
oczywiscie dieta redukcyjna tluszczu juz nie mam duzo sadze ze jeszcze miesiac biegania i bedzie spox i chce kurna miec miesnie (gadam jak d**** :P) 200 zł cos na sile i pompe
Ja ma swoj patent na dobra pompe. Czasem jest tak fobra ze przeszkadza w cwiczeniach. Gdybym mial wiecej $$$ zapewne bym sprobowal, jednak pozostane przy opcji 10mg dbolu, ktora wytestuje gdy zajdzie taka potrzeba. Zdr.
eeee..... chyab troszke przesadzacie...... chyba po tkaim pordukcie jak storm powinno czuc sie pompe, ja tez rozwazalem jego zakup ale ma cienki sklad w porownianiu do xpanda , swolev3/n, ko,nitro 2 , tak mysle, ja tez jakbym nie czul popmpki po prawie tygodniu to bym sie zaczlal zastanawiac.... moze neikoniecznie bym sprzedal (chyba ze po dobrej [...]
jezeli bedzie dieta to nic poza kreatyna nie jest potrzebne... nie mysl ze spalisz tłuszcz i jednoczesnie zbudujesz miesnie bo to niemozliwe(oprocz SAA gdzie wszystko jest mozliwe) aakg daje pompe ale lepiej wrzucic po cyklu na kreatynie pzdr
Wg mnie bez sensu robic klate i barki poniwaaz po dobrym treningu klatki nie masz juz siły na dobre i ciezkie spomowanie barkow. Po dobrym zrobieniu klaty, ciezary ktorymi normalnie robiles barki beda za ciezkie aby wykonac nimi serie, co oznacza ze cwiczenia bedziesz musial wykonywac mniejszymi ciezarami, co daje mniejsza pompe.